:: Lidah Buaya ::

 

• Isi lidah buaya yang kaya  serat membantu melancarkan sistem pencernaan, mengatasi malaha sembelit dan menurunkan paras gula dalam darah.
• Kaya antioksidan.
• Mempunyai nilai uabt-ubatan seperti antibiotik, antiseptik, dan antibakteria semulajadi.
• Pilih daun lidah buaya yang mempunyai isi yang tebal.
• Kupa sehingga anda mendapat isinya yang berwarna jernih.
• Potong dan ramas-ramas dengan air garam.
• Biar sehingga lendirnya hilang lalu rendam dalam air kapur sireh sehingga teksturnya menjadi padat.
• Gunakan isi daun lidah buaya ini dengan segera. Andai ia tidak digunakan simpan di fakam peti sejuk.
• Ia juga boleh dijadikan aneka campuran minuman segar atau boleh juga digunakan dalam campuran salad.