KENANGAN TERINDAH KETIKA BERPANTANG

Assalamualaikum semua..

Buat anda yang tak tau lagi, ina nak share dengan anda semua, ina adalah ibu kepada khairur asyraf muhaimin dan khairur zainal zafril. Ina kenal dengan shaklee ketika menghadapi masalah susu merudum (sebenarnya merudum sebab ina mengandung...huhuhu)..masa tu usia muhaimin baru 10 bulan..kesian nak ummi, akibat susu merudum 2 bulan muhaimin derita sebab nak ajar dia minum susu tepung. Saat tu hanya Allah sahaja yang tahu perasaan ina macam mana yang terpaksa menyuapkan anak susu tepung akibat ina memang tak de langsung susu kalau pam..sedihhhh sangat...huhuhu..Tapi semua tu menjadi sejarah pahit dan kalau boleh memang ina tak nak kenang dah...Tapi melaui itu juga lah ina mengambil ikhtibar dan mempersiapkan diri ina denagn ilmu penyusuan agar ina berjaya untuk anak akan datang.

Dan , start tahu mengandung, ina amalkan set hamil shaklee. nanti ian tulis entry tentang set ni.Sebab entry kali ni, ina nak share pengalamn inadah ketika berpantang sebab ina dapat mengumpul stok susu yang ina sendiri tak sangka ina mampu lakukan, Syukur alhamdulillah.

Rezki adik muhaimin, si zafril memang banyak susu. Alhamdulillah, berkat doa, kata-kata semangat suami dan pengalaman pahit(kegagalan menyusukan muhaimin), alhamdulillah ina berjaya membuat stok susu ketika berpantang.

Seawal 2 minggu selepas bersalin, ina dah start pam dah. Kali ni, ina memang berazam nak tebus balik apa yang ina tak dapt lakukan untuk anak sulung.

hasilnya adalah seperti gambar bawah ni..



Apa yang ina lakukan untuk dapatkan hasil stok susu sebegini ketika berpantang??

1. Ina memang berazam , berdoa dan yakin ina memang mampu buat stok susu untuk zafril.

2. Ina menyusukan zafril seawal kelahirana dia ketika di hospital, selepas bersalin jer, zafril dan hisap susu dari ina, dan alhamdulillah dia sendiri dari awal-awal memang dah pandai hisap sendiri. ina ingat lagi, masa 1st time dia hisap, nurse nak ambil dia, dia masih nak nyot-nyot lagi, tak nak lepas..

3. Ina akan pastikan zafril menyusu setiap 2 atau 3 jam, kalau dia tidur, ina akan kejutkan dia. Maklumlah zafril masa awal-awal tu kuning, so dia memang kuat tidur.

4. Ina memang minum banyak air, orang tua-tua kata dalam pantang tak boleh minum air banyak kan, tapi ina minum jer..

5. Ina start pam selepas 2 minggu selepas bersalin. Pastu ina start pam setiap 3 jam . Jika masa tu zafril nak minum, ina akan lakukan tandem ( sebelah menyusu, sebelah lagi pam).

6. Ina akan bangun malam-malam ketika zafril tido nyenyak (sebab zafril memang tak berjaga malam, dia dah kenyang minum susu dari pas maghrib dia kan tido sampai pagi esok), ina akan pam susu sebab nak kosongkan breast dan pagi-pagi buta tu, kul 4, 5 pagi memang saat sunyi dan tenang dan saat tu susu memang hasil dengan banyak. tapi kena kuat semangat tau, tahan mata dari tido demi anak tersayang.

7. Ina memang akan jaga emosi ina. Ina tak stress masa berpantang dan ina akan pastikan ina enjoy masa berpantang yang hanya 45 hari tu, sebab saat tu hanya time tu jer...(sekarang dah rasa rindu saat tu)..hihihi

8. Ina banyak-banyak kan berdoa dan setiap kali menyusukan zafril, setiap kali ina pam susu , ina akan berzikir Ya Matin.

9. Semsetinaya, ian menggunakan set berpantang shaklee yang terdiri daripada ESP, B COMPLEX, VITALEA, VITAMIN C, OSTEMATRIX, ALFALFA DAN ZINK.

Semua ni ina ambil untuk pastikan ina bersemangat, sihat, cergas, luka cepat sembuh, susu pekat, susu banyak, ina tak stress, ina tak demam dan ina mampu membuat stok susu yang banyak ketika berpantang...alhamdulillah...

Jadi, buat anda yang ingin mencipta pengalamn berpantang yang terindah, ina sudi kongsi pengalamn ina dengan anda jika anda berpantang menggunakan set berpantang shaklee. In sha Allah, anda juga mampu mencipta pengalaman yang terindah juga seperti ina. Percayalah, sehingga hari ini, ina masih teringat-ingat pengalamn berpantangkan zafril dan muhaimin dan ianya akan kekal selamanya menjadi saat terindah dalam hidup ina.

Buat anda yang tercari-cari set berpantang nanti, jika ingin menggunakan set berpantang shaklee, anada boleh menghubungi ina, dan ina akan sugestkan yang terbaik buat anda, bergantung kepada bajet anda...in sha Allah..

call/wsaap : 016- 447 4510 @ 017- 485 2457

Zalina Pandak Aziz

UmmiMuhaimin

untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

Kedai saya dibuka 24 JAM SETIAP HARI. Tidak lupa, khas untuk pelanggan-pelanggan yang saya sayangi, HARGA MURAH, KONSULTASI & KHIDMAT NASIHAT serta JADUAL PEMAKANAN yang BETUL menanti anda! Penghantaran diuruskan ke SELURUH MALAYSIA.

COD : Taman Medan, Taman Dato' Harun, PJS, Jalan Klang Lama, Seri Sentosa, Seri Manja, Angkasapuri, Pantai Dalam, Bangsar, PPUM, UM, Puchong, SEKITAR PETALING JAYA dan SEKITAR CHERAS.

Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakan mendapat nasihat dari pakar kesihatan

* Testimoni ini adalah pengalaman customer dan hasil daripada setiap pengguna adalah berbeza. Sila konsult dengan pengedar anda untuk info lanjut.


SUSU IBU, SUSU TERBAIK

Alangkah bahagianya menjadi seorang ibu apatah lagi boleh menyusui sendiri bayi yang dilahirkan. Secara lahiriahnya setiap ibu mampu menyusui sendiri anaknya. Susu ibu merupakan makanan terbaik bayi anda. Ia mengandungi khasiat pemakanan yang seimbang untuk tumbesaran dan perkembangan bayi bagi memastikannya membesar dengan sihat dan kuat. Susu ibu juga mempunyai daya tahan yang diperlukan oleh bayi anda demi melindunginya drp serangan dan jangkitan yg biasa dihidapi oleh bayi yang baru lahir. Malah, kebanyakan susu tepung bayi boleh menyebabkan jangkitan biasa dan cirit birit dikalangan bayi.

Selain bayi, ibu juga mendapat manfaat kesihatan drp penyusuan tersebut. Sesetengah jenis kanser seperti kanser payudara dan ovari jarang berlaku pada ibu-ibu yang menyusui bayinya. Penyusuan secara eksklusif disarankan untuk diberi sehingga 6 bulan. Dan selepas itu diteruskan penyusuan dgn makanan tambahan sehingga 2 tahun atau lebih. Diet yang seimbang amat penting bagi para ibu yang menyusui bayinya bagi mengekalkan komposisi dan pengeluaran susu di samping mengekalkan kesihatan si ibu.

Senarai di bawah adalah saranan nutrien yang perlu diambil oleh para ibu yang menyusui bayi bagi memastikan kesihatan bayi dan ibunya:

1) Multivitamin.

Multivitamin menyediakan vitamin dan mineral penting untuk para ibu yang mana ianya tidak boleh diperolehi drp diet harian. Kadar vitamin yang mencukupi membantu penghasilan susu yang banyak dan berkhasiat di samping menggalakan kesihatan ibu dan bayi secara menyeluruh.

2) Protein.

Bayi memerlukan protein yang banyak untuk tumbesaran yang berkekalan dan sempurna. Sumber protein yang baik seperti protein soya di dalam diet penyusuan anda amat penting untuk pengeluaran susu. Protein membantu dalam membina dan mengekalkan sel-sel yang menghubungkan setiap bahagian tubuh. Mereka disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 3 hidangan protein berkhasiat sehari.

3) Vitamin C.

Dalam satu kajian terhadap para ibu yang menyusui bayi dan mengambil vitamin C menunjukkan khasiat vitamin C tersebut tertumpu pada bayi. Oleh itu menyusui bayi secara eksklusif dapat melindungi bayi anda daripada kekurangan vitamin C. Vitamin C penting bagi menguatkan sistem imun dan membina kulit, gigi dan gusi yang sihat.

4) Bcomplex.

Vitamin bcomplex merupakan vitamin yang diperlukan oleh anda dan bayi anda setiap hari bagi menyokong sistem saraf dan metabolisme yang sihat. Vitamin B mempunyai pelbagai fungsi termasuk pengeluaran hormon, pembentukan sel-sel darah merah, penghasilan tenaga untuk sel dan mengekalkan saraf serta kulit yang sihat. Ibu yang menyusui bayi perlu mendapatkan vitamin bcomplex untuk memberikan khasiatnya kepada bayi mereka melalui susu ibu.

5) Kalsium.

40% daripada susu ibu adalah kalsium. Kalsium diperlukan untuk membina tulang yang sihat dan pertumbuhan gigi pada bayi. Wanita yang menyusui bayi disarankan mengambil sebanyak 1300mg kalsium setiap hari.

6) Asid lemak Omega 3.

Pengambilan dan tambahan Asid Lemak Omega3 dalam tempoh penyusuan susu ibu dapat menggalakkan perkembangan otak dan mata anak. Ia telah dibuktikan secara saintifik bahawa neuron lebih mudah berhubung apabila kandungan Omega3 lebih banyak di dalam otak. Tambahan pula, tidak ramai kanak-kanak yang diberi susu ibu mempunyai masalah fungsi otak seperti gangguan hiperaktif dan masalah tumpuan. (ADHD) atau autisme.

7) Alfalfa.

Alfalfa mengandungi banyak nutrien penting dan pelbagai vitamin seperti vitamin K, A, B1, B6, C, E, kalsium, zink dan zat besi. Semua bahan-bahan tersebut penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat. Alfalfa juga digunakan secara tradisional untuk meningkatkan pengeluaran bekalan susu ibu.

call/wsaap : 016- 447 4510 @ 017- 485 2457

Zalina Pandak Aziz

UmmiMuhaimin

untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

Kedai saya dibuka 24 JAM SETIAP HARI. Tidak lupa, khas untuk pelanggan-pelanggan yang saya sayangi, HARGA MURAH, KONSULTASI & KHIDMAT NASIHAT serta JADUAL PEMAKANAN yang BETUL menanti anda! Penghantaran diuruskan ke SELURUH MALAYSIA.

COD : Taman Medan, Taman Dato' Harun, PJS, Jalan Klang Lama, Seri Sentosa, Seri Manja, Angkasapuri, Pantai Dalam, Bangsar, PPUM, UM, Puchong, SEKITAR PETALING JAYA dan SEKITAR CHERAS.

Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakan mendapat nasihat dari pakar kesihatan

* Testimoni ini adalah pengalaman customer dan hasil daripada setiap pengguna adalah berbeza. Sila konsult dengan pengedar anda untuk info lanjut.

kelebihan set penyusuan shaklee

Kelebihan Set Ibu Hamil Shaklee ini selain dari memenuhi keperluan nutrisi ibu hamil ialah;

• Boleh diteruskan semasa dalam pantang iaitu dijadikan sebagai set bersalin atau set berpantang. 
• Ia selamat dan mesra bayi baru lahir dan tidak mengganggu penyusuan. Malah dapat membantu melancarkan dan memperbanyakkan susu ibu. 
• Ibu-ibu yang mengambil vitamin ini semasa dalam pantang akan mendapati tubuh lebih sihat, cergas, luka cepat sembuh dan tidak/kurang mengalami sembelit. 
• Mencegah dari masalah hb rendah, atau anemia.

Kesemua makanan kesihatan Shaklee mempunyai sijil halal yang diiktiraf oleh JAKIM..

VitA-Lea

•     Kaya dengan zat besi yang membantu ibu- ibu mengatasi masalah hb rendah atau anemia dan boleh menggantikan obimin.
•     Juga boleh membantu ibu-ibu selepas bersalin yang telah mengalami kehilangan darah untuk membina semula sel-sel darah merah yang sihat.
•     Setiap hidangan membekalkan 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak dari sayur-sayuran dan buah-buahan.
• 
  

B-Complex

•  Mengandungi 8 komponen penting vitamin B termasuk 100% biotin dan asid folik.
• Membantu dalam penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan kepada tenaga sekaligus membantu mencegah kelesuan dan keletihan.
•  Membantu pembinaan DNA dan sel2 baru serta mengurangkan kecacatan otak atau tulang belakang janin.
• Mencegah anemia, mengekalkan paras HB dalam darah yang normal dengan membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang sirkulasi darah dalam badan, mencegah sakit kepala, pening, migrain, keletihan, muntah2.
• Detoksifikasi – meredakan alahan.

Ostematrix

•  Mengandungi kalsium, magnesium, fosforus & vitamin D, zinc, mangan dan boron.
• Mengelakkan kekejangan, kebas2.
• Meringankan stress, menggalakkan tekanan darah normal.
• Vitamin D meningkatkan penyerapan kalsium dan dan fosforus yang meninggikan ketumpatan tulang
• Magnesium penting dalam membantu melancarkan pengeluaran sisa dari perut dan usus sekaligus mengelakkan masalah sembelit.

Vitamin C Plus

• Meningkatkan system imun – membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bacteria dan kuman.
• Membantu dalam kecantikan kulit dengan mencegah pigmentasi sekaligus menghalang jeragat.
• Merangsang pembentukan kolagen yang penting untuk otot, tisu, rawan dan gusi. Membantu menguatkan otot-otot dan menghasilkan keanjalan kulit yang membantu mengurangkan kesan stretch-mark.
• Mengekalkan kolesterol dan tekanan darah sihat.

Omega Guard

• Mengandungi asid lemak semulajadi yang terdiri daripada EPA, DHA, ALA dan banyak lagi.
• Membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin semasa didalam kandungan.
• DHA adalah nutrient utama untuk otak, retina dan system saraf. Amat penting terutamanya bagi bayi dalam 3 bulan terakhir didalam kandungan.

Energizing Soy Protien (ESP)

• Merupakan penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral.
• Kandungan Indeks Glisemik yang rendah iaitu 39 menjadikan ia sangat sesuai untuk pengidap kencing      manis.
• Protien amat diperlukan untuk pertumbuhan sel badan bayi seperti otot, tisu dan organ. Penting terutamanya dalam trimester 2 dan 3 kehamilan dimana perkembangan bayi adalah lebih pantas.

Stok ready, 

Untuk mencuba produk boleh menghubungi saya di:

call/wsaap : 016- 447 4510 @ 017- 485 2457

Zalina Pandak Aziz

UmmiMuhaimin

untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

Kedai saya dibuka 24 JAM SETIAP HARI. Tidak lupa, khas untuk pelanggan-pelanggan yang saya sayangi, HARGA MURAH, KONSULTASI & KHIDMAT NASIHAT serta JADUAL PEMAKANAN yang BETUL menanti anda! Penghantaran diuruskan ke SELURUH MALAYSIA.

COD : Taman Medan, Taman Dato' Harun, PJS, Jalan Klang Lama, Seri Sentosa, Seri Manja, Angkasapuri, Pantai Dalam, Bangsar, PPUM, UM, Puchong, SEKITAR PETALING JAYA.

Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakan mendapat nasihat dari pakar kesihatan

* Testimoni ini adalah pengalaman customer dan hasil daripada setiap pengguna adalah berbeza. Sila konsult dengan pengedar anda untuk info lanjut.

PENGEDAR SAH SHAKLEE TAMAN MEDAN DAN PANTAI DALAM : Rahsia banyakkan susu badan

salam semua..

hari ni saya nak share sedikit perkongsian ibu beranak 3 yang mula2 menghubungi saya untuk mencuba set kesihatan anak tercinta. Mula2  akak ni beli omega dan meal shakes utk anak tercinta. Kemudia bila mendapat kesan dan perubahan yang positif pada anak tersayang, akak ni msg lagi utk dapatkan set berpantang. Alhamdulillah, dengan izin Allah, perbualan kami seperti dia atas. Syukur sangat2..

kini akak ni dalam proses nk join ahli shaklee setelah berpuas hati dengan produk shaklee.

Stok ready, 

Untuk mencuba produk boleh menghubungi saya di:

call/wsaap : 016- 447 4510 @ 017- 485 2457

Zalina Pandak Aziz

UmmiMuhaimin

untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

Kedai saya dibuka 24 JAM SETIAP HARI. Tidak lupa, khas untuk pelanggan-pelanggan yang saya sayangi, HARGA MURAH, KONSULTASI & KHIDMAT NASIHAT serta JADUAL PEMAKANAN yang BETUL menanti anda! Penghantaran diuruskan ke SELURUH MALAYSIA.

COD : Taman Medan, Taman Dato' Harun, PJS, Jalan Klang Lama, Seri Sentosa, Seri Manja, Angkasapuri, Pantai Dalam, Bangsar, PPUM, UM, Puchong, SEKITAR PETALING JAYA.

Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakan mendapat nasihat dari pakar kesihatan

* Testimoni ini adalah pengalaman customer dan hasil daripada setiap pengguna adalah berbeza. Sila konsult dengan pengedar anda untuk info lanjut.

RAHSIA SUSU BADAN BANYAK CARA SAYA

Nak tahu apa rahsia untuk membuat stok susu yang banyak?

1.Konsisten mengepam.Jangan skip waktu mengepam.

2.Konsisten ambil set penyusuan 3m iaitu vitamin shaklee.(Esp,alfalfa,vitamin c,b complex,vitalea & ostematrix)

3.Konsisten minum air masak 3-4liter sehari.

Mudah saja tips yang ingin saya kongsikan kan?Semuanya perlukan konsisten.Ibu2 semua,jangan malas2 ya..

Kenapa shaklee?

1. Susu ibu akan menjadi lebih pekat, lemak dan berkhasiat

2. Susu ibu akan dihasilkan dengan lebih cepat, dengan syarat anda kerap pam setiap 2-3 jam sekali dan minum air yang kuantiti yang banyak

3. Kulit akan menjadi lebih cantik, mulus & berseri

4. Badan akan menjadi lebih bertenaga, tidak mudah letih dan segar sepanjang hari

5.Mengatasi masalah keputihan, merapatkan & keintiman hubungan suami isteri makin bertambah

6. Mengurangkan masalah kulit dan eczema yang dihidapi oleh baby atau ibu

7. Sistem pertahanan badan anda akan meningkat dan baby akan lebih sihat dan kuat serta jarang demana sebab dia mendapat semua khasiat yang diambil oleh ibu melalui susu ibu

8. Membentu semula payudara yang lebih cantik & anjal dengan pengambilan ESP

9. Mengurangkan masalah sakit pinggang, lenguh sendi atau belakang dengan ada kalsium

10. Membantu mengurangkan atau mengawal berat badan dengan alfafa bertindaks sebagai detoks.

Set penyusuan shaklee ada beberapa jenis bergantung kepada bajet anda. Ada juga sesetangah ibu yang hnya mengamalkan alfalfa dan ESP sahaja, tetapi hasilnya tidak menghampakan (ini khas pada ibu yang tiada masalah penyusuan. mereka mengambil ESP dan alfalfa kerana inginkan susu yang pekat dan berkhasiat) dengan syarat abu2 semua pegang konsep demand and supply tau.

Sekadar perkongsian, ini adalah hasil pam saya yang pertama semasa berpantang selepas 2 minggu.

Saya start membuat stok selepas 2 minggu berpantang.

Semasa berpantang, saya mengamalkan Set penyusuan 3M.

4 oz sebelah kiri dan 2oz sebelah kanan(selepas df bby)

Sekadar perkongsian juga, ini adalah hasil saya mengumpul stok 1bulan ketika berpantang di rumah mertua. Syukur, ibu mertua saya mempunyai deep freezer, jadi dapatlah saya tumpang EBM. Klu tak pening juga nak pikir simpan kat mana lepas pam kn..hihihi

Stok EBM saya, ada dalam plastik ada dalam botol.Campur2 sebab tak cukup botol.Dalam plastik ais krim pun ada, asal dapat simpan.hihihi

Ha!..ni pula adalah stok yang saya sengaja buat dalam kuantiti yang sikit untuk ajar anak minum dari botol.Nanti bila nak kerja senang sikit anak dah biasa dengan puting botol. Jangan takut start dari awal, sebab mengikut pengalaman saya, anak pertama saya ajar bila lagi 2 minggu nak turun kerja, Ya Allah, punyalah susah dia nak trima. Jadi yang no 2 ni saya ajar awal2..

jom tengok testimoni ibu yang berjaya menggunakan set 3M ni

Testimoni 1:

Testimoni 2:

Untuk mencuba produk boleh menghubungi saya di:

call/wsaap : 016- 447 4510 @ 017- 485 2457

 www.facebook.com/zalina.nina

www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin

untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

Kedai saya dibuka 24 JAM SETIAP HARI. Tidak lupa, khas untuk pelanggan-pelanggan yang saya sayangi, HARGA MURAH, KONSULTASI & KHIDMAT NASIHAT serta JADUAL PEMAKANAN yang BETUL menanti anda! Penghantaran diuruskan ke SELURUH MALAYSIA.

Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakan mendapat nasihat dari pakar kesihatan.

* Testimoni ini adalah pengalaman customer dan hasil daripada setiap pengguna adalah berbeza. Sila konsult dengan pengedar anda untuk info lanjut

:: Tips kumpul susu dengan banyak ::

Sebenarnya nak dapatkan supply susuibu yang banyak adalah sesuatu yang perlu diusahakan. Penghasilan ini melibatkan otak, hormon dan tubuh badan kita yang kita tidak dapat kawal dengan butang 'on-off'. Perlu banyak usaha untuk memberi signal pada otak dan hormon. Disini saya nak kongsikan beberapa tips-tips yang dari ibu-ibu yang telah berjaya dalam mengumpul stok yang banyak. Moga ini dapat memberi sedikit info pada ibu-ibu ya:-

1) Setkan minda untuk menyusukan baby dari awal lagi. Dapatkan ilmu dan fahami berkenaan konsep-konsep penyusuan sejak mengandung lagi terutamanya konsep 'Lebih kerap payudara dikosongkan-Lebih banyak susuibu akan terhasil'. Ini membuatkan anda lebih bersedia mengatasi sebarang cabaran.

2) Berinteraksilah dengan golongan ibu-ibu yang menyusukan anak. Ini secara tidak lansung mendorong anda untuk terus menyusukan anak anda. Menyertai kumpulan menyusu dalam Facebook adalah salah satu cara.

3) Persediaan awal sejak mengandung lagi, khasnya dalam mendapatkan badan sihat, cergas dan fit semasa pantang. Ini memerlukan pemakanan yang seimbang. Jangan abaikan supplement (baik dari doktor mahupun dari selainnya) ketika mengandung kerana ia adalah penyumbang kepada nutrisi dalam badan. Nutrisi inilah yang digunakan untuk perkembangan baby semasa mengandung dan juga untuk penghasilan susuibu.

4) Dapatkan pam yang sesuai dan efektif bagi anda.

5) Hanya beri susuibu pada bayi anda. Ini adalah kerana bayi anda sendiri sedang belajar cara menyusu, apa susu yang nak diminum. Jika baby terbiasa dengan rasa susu formula, mungkin baby akan menolak susuibu. Begitu jugalah dengan pengunaan botol susu atau puting, ini mungkin akan menyebabkan baby keliru puting dan seterusnya menolak penyusuan secara direct atau lansung dari ibu.

6) Ambil peluang mengumpul stok semasa berpantang. Jika baby tidur pada waktu malam lebih dari 2 jam, anda boleh mengepam. Ataupun pam selepas bayi habis menyusu. Biarpun pada mulanya hanya mendapat 1 oz atau tiada lansung, lama-lama akan bertambah.

7) Satu lagi cara adalah beri baby di salah satu payudara dan pada waktu yang sama pam payudara yang satu lagi. Ini akan meningkatkan hormon penyusuan anda. Namun pastikan baby cukup minum ya.

8) Jaga minum anda sepanjang perjalanan penyusuan. Air pastikan cukup, ikut rasa haus anda. Namun secara rawak, 8 gelas setiap hari. Tetapi jika anda mengambil supplement adalah lebih baik minum lebih banyak air, sekurang-kurangnya 3 liter.

9) Jaga pemakanan anda.Pelbagaikan makanan anda untuk memenuhi semua keperluan nutrisi. Pastikan ianya seimbang. Sekiranya anda ni jenis makan cincai, kurang makan sayur atau buah, tidak suka minum susu dan lain-lain lagi masalah pemakan, maka pengambilan supplement amat digalakkan. Cubalah mengambil supplemen SHAKLEE untuk memenuhi keperluan nutrisi harian anda.

Ingat, anda memerlukan 500 extra kalori untuk menghasilkan susuibu. Jadi jika nak diet, jangan amalkan makan sedikit tapi amalkan diet yang sihat: kurang minyak, kurang nasi, banyak sayur, protin dan kalsium cukup dlll.

10) Cuba elakkan rasa stress. Dapatkan rehat yang cukup. Stress akan menyebabkan tubuh badan bekerja dua kali ganda dari biasa. Ini sudah tentu menjejaskan penghasilan susuibu.

11) Kosongkan payudara sekerap mungkin. Jika baby tidak menyusu, perlu pam untuk keluarkan susuibu. Ini adalah konsep no. 1... Kalau makan supplemen banyak-banyak pun, jika tiada permintaan untuk membanyakkan susuibu, maka penghasilan susuibu tidak akan bertambah atau dalam kes lebih teruk, akan berkurang.

12) Sekiranya anda bekerja, maka perlu ada masa untuk pam ditempat pekerjaan anda. Kalau boleh amalkan rutin yang sama pada setiap hari. Seperti contoh pam pada masa yang sama, minum air sebelum mengepam dan lain-lain lagi. Dan pamlah setiap 2-3 jam.

13) Amalkan teknik Power Pumping. Ini telah membantu ramai ibu-ibu khasnya bila susuibu mereka merundum dan ibu-ibu yang mengepam sahaja tanpa penyusuan secara lansung.

14) Berdoalah kepada Allah suapaya susu kita sentiasa ada dan cukup untuk anak2 kita.

hubungi saya, di talian 016 447 4510 atau 017 485 2457

www.facebook.com/zalina.nina
www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin/538121896210701?ref=hl

COD : taman medan, dato harun, PJS, jln klang lama, taman seri sentosa, taman seri manja, angkasapuri, pantai dalam, PPUM, UM dan sekitar petaling jaya.

:: PENGEDAR SET BERPANTANG TAMAN MEDAN & PANTAI DALAM : Cara makan set berpantang shaklee ::

PAGI

Bangun tidur, semasa perut kosong, makan ZINC COMPLEX untuk penyerapan maksimum. Elakkan makan bersama makanan dan minuman bersusu

Kemudian, sebelum sarapan, minum ESP 2 sudu besar dicampurkan bersama minuman kegemaran anda. Jangan bancuh menggunakan air panas, bergas atau berfafien (seperti kopi dan teh) keran ini semua akan memusnahkan khasiat protein yang terdapat dalam ESP.

Habis sarapan, tunggu sehingga 1 atau 2 jam untuk menghadamkan makanan tadi, kemudian ambil vitamin B COMPLEX 1 biji. Jika badan anda berasa sangat letih barulah ambil 2 biji (cadangan pengambilan cukup 1 biji). Untuk mendapatkan kesan yang lebih cepat, patahkan b complex tersebut.

Adalah amat-amat penting minum air yang secukupnya. Secukup yang dimaksudkan adalah minimum sehari adalah MINUM AIR 3 liter

TENGAHARI

Selepas lunch, makan VITAMIN C 1 biji. Jika badan terasa lemah kerana nak demam anda boleh menambah dos kepada 2 biji.

Kemudian, ambil vitalea 1 biji. VITALEA sangat sesuai diambil bersama vitamin C untuk penyerapan yang optimum. Namun awas!. Vitalea dilarang diambil bersama produk tenusu kerana ia akan mengganggu penyerapan iron yang terkandung di dalam vitalea.

Sekiranya anak tidak mempunyai masalah jaundis , boleh ambil ALFALFA 3 biji untuk menambahkan susu badan kerana alfalfa adalah membantu menggalakan penghasilan susu. Jika anak kuning, boleh tunggu sehingga anak habis kuning. Kenapa?. Ini kerana alfafa mengandungi unsur herba seperti jamu.

PETANG

Bancuh ESP bersama minuman kesukaan anda.

MALAM

Selepas dinner, sekiranya anak tidak terkena kuning boleh ambil ALFALFA 3 biji.

Sebelum tidur, ambil OSTEMATRIX 4 biji untuk keperluan kalsium. Ibu menyususkan sangat memerlukan kalsium tambahan untuk pengeluaran susu. Ini bagi mengealak ibu mengalami masalah sakit tulang belakang dan kerosakan gigi. Selain itu ia juga dapat mengelakan sembelit!

Tiada Dalam Gambar OSTEMATRIX


HARGA SET LENGKAP BERPANTANG SHAKLEE 

ESP
VITALEA
B COMPLEX
VITAMIN C
ZINC COMPLEX
OSTEMATRIX

HARGA SET BERPANTANG ASAS SHAKLEE 

VITALEA
B COMPLEX
VITAMIN C
ZINC COMPLEX

berminat?
016- 447 4510
www.facebook.com/zalina.nina
www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin/538121896210701?ref=hl

COD : taman medan, dato harun, PJS, jln klang lama, taman seri sentosa, taman seri manja, angkasapuri, pantai dalam, PPUM, UM dan sekitar petaling jaya.

:: PENGEDAR SET BERPANTANG SHAKLEE TAMAN MEDAN & PANTAI DALAM :Set Hamil dan bersalin Shaklee ::

Alhamdulillah, semakin ramai ibu- ibu dan bakal-bakal ibu yang sedari awal menanam azam untuk menyusukan anak mereka sendiri setelah menyedari akan kebaikan dan kepentingan susu ibu untuk tumbesaran anak yang sempurna.

Namun pengalaman menjadikan ada ibu2 berputus asa setelah mengalami kegagalan memberikan susu ibu pada anak yang pertama menyebabkan mereka tidak mahu mengambil risiko buat anak yang kedua..

Ini berbeza dengan saya..kegagalan menyusukan anak pertama lengkap sehingga 2 tahun telah mematangkan pemikiran saya untuk meningkatkan lagi ilmu alam penyusuan dengan beralih arah mencuba shaklee sedari awal kandungan berusia 2bulan dengan memakan set asa kehamilan iaitu VITALEA, B COMPLEX DAN VITAMIN C SHAKLEE.Terus terang saya katakan sepanjang kehamilan anak kedua, saya tidak makan ubat yang hospital dan klinik berikan kerana sepenuhnya saya mengambil suplemen shaklee.

Selepas kandungan masuk 3,4 bulan saya menambah dengan ESP SHAKLEE..Syukur, saya memang merasai perbezaan dengan anak pertama yang terpaksa menahan loya sehingga bersalin.Namun dengan pengambilan set asas hamil shaklee tiada loya fan morning sickness yang menyesakkan..alhamdulillah.

Setelah masuk usia kandungan 5 bulan saya tambah OMEGAGUARD DAN OSTEMATRIX SHAKLEE,tetapi stop omega pada usia kandungan 7bulan...ingin tahu kenapa?...nanti saya ceritakan..alhamdulillah, saya mampu dukung anak yang pertama, naik, tangga turun tangga ke rumah pengasuh,tiada kena simpul biawak ketika malam2 hari dan pendek kata badan bertenaga..memang teruja..

Kini lengkaplah sudah set kehamilan saya bersama SHAKLEE semasa mengandungkan zafril.

Hasil dan pengalaman yang saya rasai sepanjang menggunakan set ini sendiri ialah

• Kurang mengalami alahan dan morning sickness berbanding anak pertama yang lembik sehingga bersalin
• Hb semasa mengansung cantik jer..11,12 jer bacaannyer.
• Bertenaga kerana masih mampu dukung anak sulung yang berusia 1thn++ ketika mengandung 7,8 bulan
• Tidak alami simpul mengkarung atau simpul biawak
• Tidak berasa stress dan lesu
• Kulit muka tidak pucat lesi
• Alhamdulillah, simptom demam kurang
• Mampu uruskan anak dan keluarga walaupun sarat mengandung
• Syukur, sangat mudah bersalin

ASelepas bersalin

• Anak yang lahir putih gebu,kulit bersih dan sihat
• Susu mencukupi,malahan pekat sehingga anak muntah susu dan trpaksa stop sementara ambil esp
• Badan bertenaga dan tak rasa seperti berpantang
• Tiada stress akibat mengususkan anak kerana anak tidur lena malam hari
• Alhamdulillah, start pam susu untuk buat stok seawal 2minggu selepas bersalin dan hasilnya terpaksa beli deep freezer.

Tadi saya bagitau nak cerita kenapa stop omega ketika usia kandungan 7bulan kn..sebabnyer omega ada ciri2 mencairkan darah, so stop pabila dekat2 nak bersalin takut nanti mesa bersalin darah terlalu cair dan mengalami byk tumpah darah..so, masa brpantang tambah ZINC COMPLEX SHAKLEE je untuk melengkapkan set berpantang shaklee.

Bonusnyer set kehamilan shaklee ni, kalu ada lebih boleh makan semasa berpantang tau para ibu..kan jimat!..disebabkab shaklee ni bukan jamu,memang terus je boleh makan.tak yah tunggu smpai 2 minggu pas bersalin..bestkn!..sebab tu beza ibu2 yang ambil shaklee dengan ibu2 yang guna jamu2 ni..

Jadi, pilihan di tangan anda nak pilih set hamil dan berpantang yang mana.

Kesimpulanya, 90% set kehamilan adalah sama dengan set berpantang.

HARGA SET LENGKAP HAMIL 

• VITALEA
• B COMPLEX
• VITAMIN C
• ESP
• OSTEMATRIX (KALSIUM)
• OMEGA GUARD

Set Lengkap Hamil

HARGA SET LENGKAP BERPANTANG 

• VITALEA
• B COMPLEX
• VITAMIN C
• ESP
• OSTEMATRIX (KALSIUM)
• ZINC COMPLEX

Set Lengkap Berpantang (tiada dalam gambar ostematrix)

HARGA SET ASAS HAMIL

• VITALEA
• B COMPLEX
• VITAMIN C

HARGA SET ASAS BERPANTANG

• VITALE
• B COMPLEX
• VITAMIN C
• ZINC COMPLEX

TUNGGU DULU..!!!!..jika anda rasa mahal boleh join ahli dengan saya...apa kelebihannya???...BANYAK!!!...harga set berpantang lagi jimat...JIMAT BANYAK TAU!!

Pertanyaan, konsultasi boleh hubungi saya di:

call/wsaap : 016- 447 4510 @ 017- 485 2457

Hubungi Zalina 

 www.facebook.com/zalina.nina 

www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin 

COD : taman medan, dato' harun, PJS 2, seri manja, taman sentosa, jln klang lama, angkasapuri, pantai dalam, ppum, um, 

Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakan mendapat nasihat dari pakar kesihatan.

* Testimoni ini adalah pengalaman customer dan hasil daripada setiap pengguna adalah berbeza. Sila konsult dengan pengedar anda untuk info lanjut