TINGKATKAN NUTRISI DALAM MAKANAN IBU HAMIL

DARI IBU TURUN KE BAYI ❤️

Ramai mak mak pregnant selalu dimomokkan dengan kata-kata "Alaaa, makan je banyak-banyak. Kau tu makan untuk dua orang..."

Tu yang jadi kes BERAT NAIK MENDADAK masa mengandung. Penyakit tak pernah ada sebelum hamil,  kini ada pada ibu dan perasaan takyt sering menghantui ibu semasa hamil.

Kalau ibu hamil alert apa keperluan nutrisi yang sepatutnya ibu ambil semasa hamil,  pasti masalah ini dapat terkawal seterusnya diatasi. Apa yang ibu perlu laku kan adalah,  ambil "double"  keperluan nutrisi dan elakkan makan makanan yang entah apa-apa dan tak berkhasiat dan claim kita hamil so inilah masa nak makan ikut nafsu tanpa terkawal yang mana akhirnya makanan ini akan membawa padah kepada kita dan baby.

Sebenarnya, ramai ibu-ibu tak sedar yang pentingnya NUTRISI KETIKA HAMIL.

Masa pregnant ni lah ibu memerlukan Nutrisi 2 KALI GANDA lebih banyak daripada biasa.

Dan NUTRISI KETIKA HAMIL sangat-sangat penting untuk PERKEMBANGAN BABY. Dimana most of nutritions yang diperlukan ibu hamil ialah :

✅Protein
✅ Folic Acid
✅ B complex
✅ Vitamin C
✅ Multivitamins
✅ Calcium
✅ Omega-3

Nak dapat semua kat mana? Of course lah dari pemakanan yang kita makan.

Ada yang mengadu, dah jaga makan pun still bila checkup ada je masalah.

Solution dia?

SET KEHAMILAN SHAKLEE!

InsyaAllah dah complete untuk topup segala nutrisi yang diperlukan untuk Ibu Hamil.

Dapatkan Set Hamil Shaklee daripada saya sekarang!

wwwwww.wasap/60164474510/sethamil

#ummimuhaiminshaklee #shakleetamanmedan #shakleepantaidalam #shakleepetalingjaya #shakleecheras #shakleebangsar #sethamilshaklee

TERINGIN MENIMANG CAHAYA PEREMPUAN

Kepada pasangan yang sudah mempunyai beberapa orang anak lelaki tentu teringin menimang cahaya mata perempuan pula. Selain berdoa meminta kepada Yang Maha Kuasa, tidak ada salahnya kita mencuba beberapa petua asalkan ia tidak bercanggah dengan syariat Islam.

Sebelum itu anda perlu mengenal karektor sperma X dan Y yang menentukan jenis jantina anak yang dikandung. Untuk jantina perempuan dibawa oleh sperma X sedangkan jantina lelaki dibawa oleh sperma Y.

*Sperma X : Gerakannnya lambat, namun masa hidupnya lebih panjang dan tahan lama.

*Sperma Y: Gerakannya cepat, mudah rosak dalam kawasan berasid dan masa hidupnya lebih pendek.

1. Tentukan waktu hubungan intim

Pasangan suami isteri hendaklah melakukan hubungan intim dua atau tiga hari sebelum waktu subur dan jangan lagi melakukan hubungan selepas itu. Sehingga saat ovulasi, sperma Y sudah mati dan hanya sperma X yang akan membuahi sel telur.

2. Sediakan perlindungan

Selepas anda melakukan hubungan intim pada waktu yang disarankan berikut, elakkan daripada melakukan hubungan intim daripada sebarang perlindungan menggunakan kondom kerana akan mengganggu perjalanan sperma X untuk melekat pada telur.

3. Jangan terlalu dalam

Suami jangan melakukan tusukan terlalu dalam ketika melakukan hubungan intim dengan isteri kerana sifat sperma X yang lambat tetapi tahan lama, maka perjalanan sperma yang tidak terlalu cepat akan menguntungkan sperma  X kerana sperma Y sudah terlebih dahulu mati sebelum mencapai destinasi.

4. Mengatur waktu orgasma

Jika anda menginginkan anak perempuan, suami boleh mencapai orgasma terlebih dahulu sebelum isteri, sehingga keadaan vagina yang masih berasid diharapkan boleh mematikan sperma Y sebelum sampai ke sel telur, dan hanya sperma X yang akan berjaya menembusi sel telur.

5. Posisi yang disarankan

Kajian menyarankan jika pasangan mahu anak perempuan, posisi ketika melakukan hubungan intim yang disarankan adalah berhadapan atau wanita di atas.

6. Elakkan menggunakan pelincir bantuan

Lakukan ‘foreplay’ yang cukup untuk mengeluarkan cairan di vagina isteri berbanding menggunakan pelincir buatan.

7.  Faktor pemakanan

Bakal ibu digalakkan memperbanyakan pengambilan makanan kaya dengan kalsium serta magnesium kerana kedua khasiat tersebut dipercayai dapat menarik sperma X. Sumber kalsium dan magnesium boleh diperoleh daripada susu, sayuran seperti lobak merah, terung, bawang, timun serta buah-buahan seperti epal, pear dan strawberi. Elakkan makanan mengandungi kadar sodium, kalium dan potassium tinggi seperti pisang, zaitun, ikan salmon, udang, kentang, daging.

Bagaimanapun semua tip berikut tidak memberikan jaminan 100 peratus anda mendapat jantina anak perempuan. Kita hanya mencuba, Tuhan juga yang menentukan segalanya.

kredit:pa&ma

SET HAMIL SHAKLEE PROMOSI MURAH

SET HAMIL

❤ESP
❤Vitalea Iron
❤B Complex
❤Vitamin C
❤Ostematrix

❤add on Omegaguard

Berfungsi untuk
💖Untuk ibu alahan yang teruk
💖Untuk ibu tekanan darah rendah
💖Untuk ibu yang sering kebas-kebas kaki dan sakit pinggang
💖Untuk ibu yang lesu, letih & tidak bermaya
💖Untuk ibu alami kejang kaki waktu malam
💖Untuk perkembangan otak bayi dalam kandungan
💖Untuk ibu atasi sembelit
💖Untuk ibu muka pucat dan kusam

Detail, hubungi puan zalina 016-4474510 @ 016-6684510
COD PETALING JAYA, POS SELURUH MALAYSIA

TIPS IBU HAMIL CERGAS DI BULAN PUASA DENGAN SET HAMIL SHAKLEE

Assalamualaikum wbt..
.
Salam 11 ramadhan...ALHAMDULILLAH, masih diberikan nikmat umur oleh Allah swt di bulan yang mulia ni...
.
Sahur apa ibu2 hamil tadi? Ina n suami terlewat bangun, so kami sempt minum oat dan kurma..mudahan badan kekal cergas hingga ke petang!..
.
Ok, sekang dah nak masuk bulan ke-5 kehamilan, alhamdulillah, asbab menggunakan SET KEHAMILAN SHAKLEE ni, Allah permudahkan urusan ibu hamil ni..

.
Ina ambil VITALEA, B COMPLEX, VITAMIN C selepas berbuka.. kemudian, OSTEMATRIX sebelum tidur..dan, ESP ketika bersahur..alhamdulillah, setakat ni..
.
💖 Badan bertenaga dan mampu lakukan kerja rumah
💖 Tiada alahan dan mampu masak sediakan juadah berbuka
💖 Tidak brasa lapar yang teruk walaupun bersahur oat, esp dan kurma
💖 Tiada sembelit dan membuang setiap pagi
💖 Tiada simpul biawak dan sakit pinggang
💖 kulit wajah kembali pinkish
💖 Bacaan HB yang stabil dan normal
.
Dan banyakkkk lagi feedback positif bila menggunakan set hamil shaklee ni..
.
Yang penting ibu dan anak sihat,lagipun set ni JIMAT SANGAT sebab tahan hingga 2bulan ke 6 bulan penggunaan (ikut vitamin).
.
Jadi, ibu2 hamil dan bakal2 ayah, bolehlah oder set kehamilan ni untuk mencipta kenangan manis sepanjang tempoh kehamilan 💖 💖
.
016-447 4510 (pn zalina)
016-668 4510
.
COD PETALING JAYA
POS SELURUH MALAYSIA

TIPS PEMAKANAN SEMASA HAMIL

 

Mengapakah pengambilan makanan sihat penting semasa hamil?
✔Untuk memastikan perkembangan janin yang sihat.
✔Untuk mengekalkan kesihatan ibu
✔Untuk memenuhi keperluan nutrien dan memastikan penambahan berat badan yang bersesuaian semasa hamil
✔Jika anda kurang berat badan, anda perlu menambah di antara 12-18kg.
✔Jika berat badan anda normal sebelum hamil, anda perlu menambah di antara 11-16kg.
✔Jika berat badan anda berlebihan, anda perlu menambah di antara 7-11kg.
✔Jika kandungan anda kembar, anda perlu menambah lebih kurang 16-20kg.

Semasa hamil, berapa banyakkah yang perlu saya makan?
✔7 hidangan nasi/bijiran atau roti
✔3 hidangan sayur dan 2 hidangan buah (sekurang-kurangnya satu yang kaya dengan Vitamin C dan satu dalam Vitamin A)
✔2 hidangan susu atau produk tenusu
✔1 hidangan ikan,
✔1 hidangan daging/ayam
✔1 hidangan kekacang
✔6-8 gelas air
✔tidak lebih daripada satu cawan minuman ringan atau satu cawan kopi atau teh sehari

Pilih makanan yang mempunyai tinggi bahan nutrien seperti :
✔Kalsium (susu, keju, dadih, sayuran dedaun hijau dan produk kacang soya)

✔Zat besi (hati, daging tanpa lemak, roti yang ditambah dengan zat galian dan kekacang jenis kering (kacang peas)

✔Vitamin B Kompleks ( hati, daging tanpa lemak, ikan dan susu)

✔Vitamin C (jambu, betik dan limau)

✔Asid Folik (sayuran berdaun hijau, hati dan kacang).

✔Ambil makanan tambahan (jika disarankan oleh Doktor atau Pakar Pemakanan.

hubungi ina segera...

call/wsaap : 016- 447 4510

Zalina Pandak Aziz

UmmiMuhaimin

untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

Kedai saya dibuka 24 JAM SETIAP HARI. Tidak lupa, khas untuk pelanggan-pelanggan yang saya sayangi, HARGA MURAH, KONSULTASI& KHIDMAT NASIHAT serta JADUAL PEMAKANAN yang BETUL menanti anda!

Penghantaran diuruskan ke SELURUH MALAYSIA.

COD : Taman Medan, Taman Dato' Harun, PJS, Jalan Klang Lama, Seri Sentosa, Seri Manja, Angkasapuri, Pantai Dalam, Bangsar, PPUM, UM, Puchong, SEKITAR PETALING JAYA dan SEKITAR CHERAS.

Selain itu, COD juga dilakukan SEKITAR IPOH, PERAK!!

Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakan mendapat nasihat dari pakar kesihatan

* Testimoni ini adalah pengalaman customer dan hasil daripada setiap pengguna adalah berbeza. Sila konsult dengan pengedar anda untuk info lanjut.