:: Tawaran Hebat shaklee serendah RM100::

VITAMIN PENYUSUAN BAJET SERENDAH RM100

APAKAH IA??

HUBUNGI SAYA
016 447 4510

TAWARAN SAYA SAH 3 HARI SAHAJA!!

BERAKIR PADA 14 SEPTEMBER 2014

CEPAT!!..SEMENTARA STOK MASIH ADA

:: Testimoni Meal shakes sempena promosi beli 3 percuma 1::

hubungi saya, di talian 016 447 4510 atau 017 485 2457

www.facebook.com/zalina.nina
www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin/538121896210701?ref=hl

COD : taman medan, dato harun, PJS, jln klang lama, taman seri sentosa, taman seri manja, angkasapuri, pantai dalam, PPUM, UM dan sekitar petaling jaya.

POS seluruh malaysia

:: Omega Shaklee ::

Omega guard membekalkan asid lemak omega 3 yang berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal.

Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung

Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan bahawa pengambilan asid lemak omega 3 seperti DHA dan EPA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. Penyelidikan juga menunjukkna bahawa paras asid lemak omega 3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan karsiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal. Tambahan lagi, omega 3 dapat memelihara kesihatan otak, penglihatan dan fungsi sendi.

Minyak ikan terbaik di dunia

Omega guard mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA, dan lain-lain lagi. EPA menyihatkan jantung dan sendi anda manakala DHA pula penting bagi perkembangan dan fungsi otak. Satunhidangan omega guard menyediakan 990mg asid lemak omega 3.

Ultratulen dan bergred farmaseutikal

Omega guard dihasilkan melalui suatubproses penyulingan proprietari tiga molekul yang memekatkan asid lemak omega 3 yang bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahanberbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dakam kebanyakan jenis ikan.

hubungi saya, di talian 016 447 4510 atau 017 485 2457

www.facebook.com/zalina.nina
www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin/538121896210701?ref=hl

COD : taman medan, dato harun, PJS, jln klang lama, taman seri sentosa, taman seri manja, angkasapuri, pantai dalam, PPUM, UM dan sekitar petaling jaya.

:: Tips kumpul susu dengan banyak ::

Sebenarnya nak dapatkan supply susuibu yang banyak adalah sesuatu yang perlu diusahakan. Penghasilan ini melibatkan otak, hormon dan tubuh badan kita yang kita tidak dapat kawal dengan butang 'on-off'. Perlu banyak usaha untuk memberi signal pada otak dan hormon. Disini saya nak kongsikan beberapa tips-tips yang dari ibu-ibu yang telah berjaya dalam mengumpul stok yang banyak. Moga ini dapat memberi sedikit info pada ibu-ibu ya:-

1) Setkan minda untuk menyusukan baby dari awal lagi. Dapatkan ilmu dan fahami berkenaan konsep-konsep penyusuan sejak mengandung lagi terutamanya konsep 'Lebih kerap payudara dikosongkan-Lebih banyak susuibu akan terhasil'. Ini membuatkan anda lebih bersedia mengatasi sebarang cabaran.

2) Berinteraksilah dengan golongan ibu-ibu yang menyusukan anak. Ini secara tidak lansung mendorong anda untuk terus menyusukan anak anda. Menyertai kumpulan menyusu dalam Facebook adalah salah satu cara.

3) Persediaan awal sejak mengandung lagi, khasnya dalam mendapatkan badan sihat, cergas dan fit semasa pantang. Ini memerlukan pemakanan yang seimbang. Jangan abaikan supplement (baik dari doktor mahupun dari selainnya) ketika mengandung kerana ia adalah penyumbang kepada nutrisi dalam badan. Nutrisi inilah yang digunakan untuk perkembangan baby semasa mengandung dan juga untuk penghasilan susuibu.

4) Dapatkan pam yang sesuai dan efektif bagi anda.

5) Hanya beri susuibu pada bayi anda. Ini adalah kerana bayi anda sendiri sedang belajar cara menyusu, apa susu yang nak diminum. Jika baby terbiasa dengan rasa susu formula, mungkin baby akan menolak susuibu. Begitu jugalah dengan pengunaan botol susu atau puting, ini mungkin akan menyebabkan baby keliru puting dan seterusnya menolak penyusuan secara direct atau lansung dari ibu.

6) Ambil peluang mengumpul stok semasa berpantang. Jika baby tidur pada waktu malam lebih dari 2 jam, anda boleh mengepam. Ataupun pam selepas bayi habis menyusu. Biarpun pada mulanya hanya mendapat 1 oz atau tiada lansung, lama-lama akan bertambah.

7) Satu lagi cara adalah beri baby di salah satu payudara dan pada waktu yang sama pam payudara yang satu lagi. Ini akan meningkatkan hormon penyusuan anda. Namun pastikan baby cukup minum ya.

8) Jaga minum anda sepanjang perjalanan penyusuan. Air pastikan cukup, ikut rasa haus anda. Namun secara rawak, 8 gelas setiap hari. Tetapi jika anda mengambil supplement adalah lebih baik minum lebih banyak air, sekurang-kurangnya 3 liter.

9) Jaga pemakanan anda.Pelbagaikan makanan anda untuk memenuhi semua keperluan nutrisi. Pastikan ianya seimbang. Sekiranya anda ni jenis makan cincai, kurang makan sayur atau buah, tidak suka minum susu dan lain-lain lagi masalah pemakan, maka pengambilan supplement amat digalakkan. Cubalah mengambil supplemen SHAKLEE untuk memenuhi keperluan nutrisi harian anda.

Ingat, anda memerlukan 500 extra kalori untuk menghasilkan susuibu. Jadi jika nak diet, jangan amalkan makan sedikit tapi amalkan diet yang sihat: kurang minyak, kurang nasi, banyak sayur, protin dan kalsium cukup dlll.

10) Cuba elakkan rasa stress. Dapatkan rehat yang cukup. Stress akan menyebabkan tubuh badan bekerja dua kali ganda dari biasa. Ini sudah tentu menjejaskan penghasilan susuibu.

11) Kosongkan payudara sekerap mungkin. Jika baby tidak menyusu, perlu pam untuk keluarkan susuibu. Ini adalah konsep no. 1... Kalau makan supplemen banyak-banyak pun, jika tiada permintaan untuk membanyakkan susuibu, maka penghasilan susuibu tidak akan bertambah atau dalam kes lebih teruk, akan berkurang.

12) Sekiranya anda bekerja, maka perlu ada masa untuk pam ditempat pekerjaan anda. Kalau boleh amalkan rutin yang sama pada setiap hari. Seperti contoh pam pada masa yang sama, minum air sebelum mengepam dan lain-lain lagi. Dan pamlah setiap 2-3 jam.

13) Amalkan teknik Power Pumping. Ini telah membantu ramai ibu-ibu khasnya bila susuibu mereka merundum dan ibu-ibu yang mengepam sahaja tanpa penyusuan secara lansung.

14) Berdoalah kepada Allah suapaya susu kita sentiasa ada dan cukup untuk anak2 kita.

hubungi saya, di talian 016 447 4510 atau 017 485 2457

www.facebook.com/zalina.nina
www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin/538121896210701?ref=hl

COD : taman medan, dato harun, PJS, jln klang lama, taman seri sentosa, taman seri manja, angkasapuri, pantai dalam, PPUM, UM dan sekitar petaling jaya.

:: Keajaiban Susu Ibu ::

Setiap hari ditemukan satu manfaat baru air susu ibu 
bagi bayi. Salah satu fakta yang ditemukan ilmu
 pengetahuan tentang air susu ibu adalah bahwa
menyusui bayi selama dua tahun 
setelah kelahiran sungguh amat bermanfaat.

Allah memberitahu kita informasi penting ini sekitar 
14 abad yang lalu, yang hanya diketahui melalui
 ilmu pengetahuan baru-baru ini, 
dalam ayat-Nya “…menyapihnya dalam dua tahun…”.

“Dan Kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik)
kepada dua orang ibu-bapanya; ibunya telah 
mengandungnya dalam keadaan lemah yang 
bertambah-tambah, dan menyapihnya dalam
dua tahun. Bersyukurlah kepadaKu dan kepada 
dua orang ibu bapakmu, hanya kepada-Kulah
 kembalimu.” (Al Qur’an, 31:14)

hubungi saya, di talian 016 447 4510 atau 017 485 2457

www.facebook.com/zalina.nina
www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin/538121896210701?ref=hl

COD : taman medan, dato harun, PJS, jln klang lama, taman seri sentosa, taman seri manja, angkasapuri, pantai dalam, PPUM, UM dan sekitar petaling jaya.

:: Tips kumpul stok susu sebelum bekerja ::

1-mula awal!

semasa dalam pantang, biasanya jumlah susu yang dikeluarkan oleh badan adalah lebih banyak (untuk yang tiada masalah). ambil lah kesempatan ini untuk mula menyimpan. jangan tunggu susu banyak baru simpan. dapat 1oz pun tak apa! sikit- sikit, lama- lama penuh lah freezer.

2-kenali corak penyusuan bayi

selepas dua minggu, biasanya badan dah bersedia untuk menghasilkan susu dengan baik. dalam masa ini juga, corak penyusuan bayi juga sudah boleh dijangka; berapa banyak dia menyusu, berapa lama dia tidur, jenis suka melekat atau jenis minum-kenyang-tidur. perhatikan corak ini untuk menentukan bila ibu mahu mengepam. kalau bayi jenis tidur 2 jam, jangan lah dah dekat 2 jam baru nak pam, mesti mengepam tak habis, baby dah nangis. leceh & boleh buat hilang semangat! jika bayi boleh kenyang menyusu sebelah saja, ibu boleh pam yang lagi sebelah untuk stok.

3- korbankan sedikit waktu tido siang/ malam

ada bayi tido siang lama, tapi malam berjaga, dan sebaliknya. memang ibu- ibu nak sangat tidur bila bayi tidur. sesekali, korbankan waktu tidur, bangunlah untuk mengepam. bukan lama sangat pun mengepam kan 

4- pam dan susukan bayi sekaligus

ibu- ibu memang hebat multitasking kan! kalau ada pam battery/ electric kerja mengepam sambil menyusukan bayi boleh menjadi sangat mudah.sebelum mereka tahu nak tendang- tendang, atau tangan menggapai- gapai necklace mama!

5- konsisten

mesti konsisten, jangan culas (daily reminder untuk saya juga).semasa mengumpul stok untuk adam, saya pastikan setiap hari saya mesti buat stok, walaupun sebotol, walaupun 1oz. jangan biar hari berlalu tanpa tambahan stok susu ya.

saya faham, ramai yang jadi frust bila mengepam dapat 1-2 oz untuk simpan. percayalah, 1/2 oz pun ada sumbangan kepada jumlah stok ya. makanlah makanan seimbang, jangan putus asa mencari milk booster yang paling berkesan untuk badan, pastikan cukup minum air.

Diharapkan dengan adanya tip2 berikut mampu manaikan semangat ibu2 termasuk diri saya sendiri untuk mengumpul stok susu untuk bayi kita.

Selain tips yang berguna, amalan pemakanan yang betul juga memainkan peranan yang penting. Setetah berpantang dengan aman dan bersemangat menggumpul stok, ibu2 boleh menyambung dengan menggambil suplemen SET PENYUSUAN untuk konsistenkan penghasilan susu dan meningkatkan kualiti susu tersebut

Antara set penyusuan yang paling menjadi pilihan ibu adalah ESP + ALFALFA + OSTEMATRIX

hubungi saya, di talian 016 447 4510 atau 017 485 2457

www.facebook.com/zalina.nina
www.facebook.com/pages/Ummi-Muhaimin/538121896210701?ref=hl

COD : taman medan, dato harun, PJS, jln klang lama, taman seri sentosa, taman seri manja, angkasapuri, pantai dalam, PPUM, UM dan sekitar petaling jaya.